

KOŞARKEN DİKKAT ETMEN GEREKENLER
Koşu sporunu sağlıklı bir şekilde yapabilmek için bu önemli kurallara mutlaka dikkat etmelisin! Açık havada koşmak günümüzün en popüler...
ddilsaad
18 May 20212 dakikada okunur
Doğru ve dengeli beslenme fit bir yaşam için oldukça önemli. Fit With DT ile doğru beslenmeye hazır mısın?
Spor, sağlıklı yaşam, egzersiz, beslenme ve fit olmaya dair her şey Fit With DT'de!
Dilşad Tiryaki 4 senedir, spor ve sağlıklı yaşam üzerinde hayat koçluğu yapmaktadır. İzmir'de çeşitli spor salonlarında spor eğitmenliği ve sağlıklı yaşam danışmanlığı yapmaktadır. Kendi egzersiz rutinlerini, beslenme programlarını ve çeşitli fit yaşam haberlerini kendi blogunda bir araya getirmiştir. Kendisine blog üzerinden ulaşarak, danışmanlık ve yaşam koçluğu için destek alınabilir.