

CİLDİN YÜZ YOGASI İLE IŞILDASIN
Yüzündeki kasların da egzersiz yapmaya ihtiyacı olduğunu biliyor muydun? Tıpkı sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak için vücudundaki...
ddilsaad
26 Haz 20211 dakikada okunur
Doğru ve dengeli beslenme fit bir yaşam için oldukça önemli. Fit With DT ile doğru beslenmeye hazır mısın?
Spor, sağlıklı yaşam, egzersiz, beslenme ve fit olmaya dair her şey Fit With DT'de!
Dilşad Tiryaki 4 senedir, spor ve sağlıklı yaşam üzerinde hayat koçluğu yapmaktadır. İzmir'de çeşitli spor salonlarında spor eğitmenliği ve sağlıklı yaşam danışmanlığı yapmaktadır. Kendi egzersiz rutinlerini, beslenme programlarını ve çeşitli fit yaşam haberlerini kendi blogunda bir araya getirmiştir. Kendisine blog üzerinden ulaşarak, danışmanlık ve yaşam koçluğu için destek alınabilir.